Peak Training
Ett intensivt träningspass på 50 minuter bestående av både kondition och styrka: Roddmaskin 10 min SkiErg 10 min BikeErg 10 min Styrka 10 min ALLA…
AfroMix
Här får du njuta av stora härliga rörelser som är inspirerade av afrikansk dans, blandat med andra rytmer! Här finns inget rätt eller fel! Blunda…
CrossChallenge
Testa vår populära träningsform Crosschallenge! Crosschallenge är ett styrke – & konditionsprogram byggt på varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet. Träningen är väldigt effektiv…
Boxercise
Boxercise – tuff och allsidig träning! Tuff träning med influenser från boxningsträningen. Slagkombinationer med handskar och mittsar samt konditionsövningar.
Yoga
Vi varvar uppmjukande rörelser för nacke, rygg, höfter och ben med tekniker för andning, meditation och avslappning. För dig som vill sänka din stressnivå, prova…
CircuitLine
Circuit Line cirkelträning är ett effektivt sätt att träna på som ger dig snabba resultat på ett kort men intensivt 25-35 minuters pass. Du tränar både…
Skivstång
Med hjälp av en skivstång tränar du kroppens större muskler. Du jobbar efter egen förmåga och väljer själv hur mycket vikter du vill ha på…
Core
En stark hållning är A och O för att kroppen ska må bra i vardagen. Core stärker mittpartiet på kroppen genom övningar för magen och…
Cykel
Alla kan cykla! I På våra cykelpass arbetar du efter din egen förmåga och du väljer själv hur mycket motstånd du vill ha på cykeln.…
Rehab
Vi samarbetar med Idrottsskademottagningen i Landskrona, http://www.idrottsskademottagningen.se/.
Solarium
På Fysiken har vi helt nya solarier ifrån Ergoline. Marknadens bästa! Kontakta oss för att hämta ut ett passerkort! Fakta: Ergoline Advantage Turbo Power 400…
Hydrojet
Massage för kropp och själ! HydroJet kan enklast beskrivas som en vattenmassagesäng där två ”vattenjet”-strålar masserar musklerna. Hydrojet vattenmassage erbjuder så gott som alla fördelar…
Inbody 270
Nu erbjuder vi en enkel och säker mätning av din kroppssammansättning. Det enda du behöver göra är att ta av dig strumporna. Kroppsmätningen sker med…
Gym intro
Introduktion av styrke – & cardiomaskiner för dig som är ny.
För seniorer
För dig som är 65+. Cirkelträning Circuit Line. Du tränar både kondition, styrka, uthållighet.
Personlig träning
Träna med en kompis under ledning av en PT och spara tusenlappar! Fysiken siktar jämt på att ligga i topp vad gäller tjänster och utbud…
Cardiomaskiner
På Fysiken erbjuds högmoderna löpband, crosstrainers, cyklar, steppmaskiner, roddmaskiner, stakmaskiner m.m. Alla är ytterst användarvänliga och lätta att komma igång med. Naturligtvis finns specialprogram för…
Styrketräning
På vår anläggning finns hypermoderna maskinparker. Allt för de flestas tycke och smak. Instruktioner i hur man använder utrustningen på ett tryggt, säkert och effektivt…
Nu vet du allt om våra aktiviteter och pass, nu återstår det endast att välja ett medlemskap.
