Peak Training Aktivitet

Peak Training

Ett intensivt träningspass på 50 minuter bestående av både kondition och styrka: Roddmaskin 10 min SkiErg 10 min BikeErg 10 min Styrka 10 min ALLA…
CrossChallenge

Tabata

Testa vår populära träningsform Tabata! Tabata är ett styrke – & konditionsprogram byggt på varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet. Träningen är väldigt effektiv…
Boxercise

CardioBox

CardioBox – tuff och allsidig träning! Tuff träning med influenser från boxningsträningen.
Yoga

Yoga

Vi varvar uppmjukande rörelser för nacke, rygg, höfter och ben med tekniker för andning, meditation och avslappning. För dig som vill sänka din stressnivå, prova…
CircuitLine

CircuitLine

Circuit Line cirkelträning är ett effektivt sätt att träna på som ger dig snabba resultat på ett kort men intensivt 25-35 minuters pass. Du tränar både…
Skivstång

Styrka

Med hjälp av en skivstång tränar du kroppens större muskler. Du jobbar efter egen förmåga och väljer själv hur mycket vikter du vill ha på…
Core

MageRygg

En stark hållning är A och O för att kroppen ska må bra i vardagen. MageRygg stärker mittpartiet på kroppen genom övningar för magen och…
Cykel

Cykel

Alla kan cykla! I På våra cykelpass arbetar du efter din egen förmåga och du väljer själv hur mycket motstånd du vill ha på cykeln.…
Solarium

Solarium

På Fysiken har vi marknadens bästa solarier ifrån Ergoline. Öppna och betala enkelt med FlexySun! Ladda hem FlexySun i App Store eller Google Play 1.…
Massagesystemet

HydroJet

Massage för kropp och själ! HydroJet kan enklast beskrivas som en vattenmassagesäng där två ”vattenjet”-strålar masserar musklerna. HydroJet vattenmassage erbjuder så gott som alla fördelar…
Inbody 270

Inbody 270

Nu erbjuder vi en enkel och säker mätning av din kroppssammansättning. Det enda du behöver göra är att ta av dig strumporna. Kroppsmätningen sker med…
Senior

För seniorer

För dig som är 65+. Cirkelträning Circuit Line. Du tränar både kondition, styrka, uthållighet.
Personlig Träning

Personlig träning

Träna med en kompis under ledning av en PT och spara tusenlappar! Fysiken siktar jämt på att ligga i topp vad gäller tjänster och utbud…

Cardiomaskiner

På Fysiken erbjuds högmoderna löpband, crosstrainers, cyklar, steppmaskiner, roddmaskiner, stakmaskiner m.m. Alla är ytterst användarvänliga och lätta att komma igång med. Naturligtvis finns specialprogram för…
Styrketräning

Styrketräning

På vår anläggning finns hypermoderna maskinparker. Allt  för de flestas tycke och smak. Instruktioner i hur man använder utrustningen på ett tryggt, säkert och effektivt…

Nu vet du allt om våra aktiviteter och pass, nu återstår det endast att välja ett medlemskap.