
Peak Training
Ett intensivt träningspass på 50 minuter bestående av både kondition och styrka: Roddmaskin 10 min SkiErg 10 min BikeErg 10 min Styrka 10 min ALLA…
- Aktiviteter ·

AfroMix
Här får du njuta av stora härliga rörelser som är inspirerade av afrikansk dans, blandat med andra rytmer! Här finns inget rätt eller fel! Blunda…
- Pass ·

CrossChallenge
Testa vår populära träningsform Crosschallenge! Crosschallenge är ett styrke – & konditionsprogram byggt på varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet. Träningen är väldigt effektiv…
- Pass ·

Boxercise
Boxercise – tuff och allsidig träning! Tuff träning med influenser från boxningsträningen. Slagkombinationer med handskar och mittsar samt konditionsövningar.
- Pass ·

Yoga
Vi varvar uppmjukande rörelser för nacke, rygg, höfter och ben med tekniker för andning, meditation och avslappning. För dig som vill sänka din stressnivå, prova…
- Pass ·

CircuitLine
Circuit Line cirkelträning är ett effektivt sätt att träna på som ger dig snabba resultat på ett kort men intensivt 25-35 minuters pass. Du tränar både…
- Pass ·

Skivstång
Med hjälp av en skivstång tränar du kroppens större muskler. Du jobbar efter egen förmåga och väljer själv hur mycket vikter du vill ha på…
- Pass ·

Core
En stark hållning är A och O för att kroppen ska må bra i vardagen. Core stärker mittpartiet på kroppen genom övningar för magen och…
- Pass ·

Cykel
Alla kan cykla! I På våra cykelpass arbetar du efter din egen förmåga och du väljer själv hur mycket motstånd du vill ha på cykeln.…
- Pass ·

Rehab
Vi samarbetar med Idrottsskademottagningen i Landskrona, http://www.idrottsskademottagningen.se/.
- Aktiviteter ·

Solarium
På Fysiken har vi helt nya solarier ifrån Ergoline. Marknadens bästa! Kontakta oss för att hämta ut ett passerkort! Fakta: Ergoline Advantage Turbo Power 400…
- Aktiviteter ·

Hydrojet
Massage för kropp och själ! HydroJet kan enklast beskrivas som en vattenmassagesäng där två ”vattenjet”-strålar masserar musklerna. Hydrojet vattenmassage erbjuder så gott som alla fördelar…
- Aktiviteter ·

Inbody 270
Nu erbjuder vi en enkel och säker mätning av din kroppssammansättning. Det enda du behöver göra är att ta av dig strumporna. Kroppsmätningen sker med…
- Aktiviteter ·

Gym intro
Introduktion av styrke – & cardiomaskiner för dig som är ny.
- Aktiviteter ·

För seniorer
För dig som är 65+. Cirkelträning Circuit Line. Du tränar både kondition, styrka, uthållighet.
- Aktiviteter ·

Personlig träning
Träna med en kompis under ledning av en PT och spara tusenlappar! Fysiken siktar jämt på att ligga i topp vad gäller tjänster och utbud…
- Aktiviteter ·

Cardiomaskiner
På Fysiken erbjuds högmoderna löpband, crosstrainers, cyklar, steppmaskiner, roddmaskiner, stakmaskiner m.m. Alla är ytterst användarvänliga och lätta att komma igång med. Naturligtvis finns specialprogram för…
- Aktiviteter ·

Styrketräning
På vår anläggning finns hypermoderna maskinparker. Allt för de flestas tycke och smak. Instruktioner i hur man använder utrustningen på ett tryggt, säkert och effektivt…
- Aktiviteter ·
Nu vet du allt om våra aktiviteter och pass, nu återstår det endast att välja ett medlemskap.