Vi använder inpasseringssystemet Wondr.
I appen Wondr Bokningsapp kan du bl.a. checka in och boka pass. Appen laddas ner från App Store och Google Play.
Weight Trainer
Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med, och blir coachad av en personlig tränare, en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig till att uppnå resultaten du vill ha.
FoodBox
Foodbox är ett beprövat koncept med flertalet färdiglagade rätter, speciellt framtagna för dig som vill må bra och komma i form. Med bra mat orkar du mer både i vardagen och på fritiden.
Personlig Tränare
Träning med en personlig tränare garanterar resultat, är motiverande samt går tryggt och säkert till.
Kommande pass
| Datum | Tid | Pass | Längd | Sal | Instruktör | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| lördag 23 mars | 09:30 | Core | 25min | Sal 3 | Marie Hast | Boka |
| lördag 23 mars | 10:00 | CircuitLine | 25min | Sal 2 | Marie Hast | Boka |
| måndag 25 mars | 17:30 | Cykel | 25min | Sal 1 | Anna Schultz | Boka |
| måndag 25 mars | 18:00 | Core | 25min | Sal 3 | Anna Schultz | Boka |
| måndag 25 mars | 18:30 | Peak | 50min | Sal 3 | Anders Hast | Boka |
| tisdag 26 mars | 09:30 | Senior | 45min | Sal 2 | Anders Hast | Boka |
| tisdag 26 mars | 10:30 | Senior | 45min | Sal 2 | Anders Hast | Boka |
| tisdag 26 mars | 17:30 | CrossChallenge | 25min | Sal 3 | Jonas Jonsson | Boka |
| tisdag 26 mars | 18:00 | Core | 25min | Sal 3 | Kim Hansson | Boka |
| tisdag 26 mars | 18:30 | Cykel | 25min | Sal 1 | Kim Hansson | Boka |
| onsdag 27 mars | 17:30 | CircuitLine | 25min | Sal 2 | Victoria Yasmine Sörensen Mzi | Boka |
| onsdag 27 mars | 18:00 | Cykel | 45min | Sal 1 | Victoria Yasmine Sörensen Mzi | Boka |
| onsdag 27 mars | 18:15 | Peak | 50min | Sal 3 | Jonas Jonsson | Boka |
| torsdag 28 mars | 09:30 | Senior | 45min | Sal 2 | Anders Hast | Boka |
| torsdag 28 mars | 17:30 | Peak | 50min | Sal 3 | Magnus Rothoff | Boka |
| torsdag 28 mars | 18:30 | AfroMix | 25min | Sal 3 | Susanne Mårtensson | Boka |
| torsdag 28 mars | 19:00 | Yoga | 55min | Sal 3 | Linn Sjöborg | Boka |
| fredag 29 mars | 17:00 | Skivstång | 25min | Sal 3 | Anna Schultz | Boka |
| fredag 29 mars | 17:30 | Core | 25min | Sal 3 | Anna Schultz | Boka |
Vill du veta mer om våra aktiviteter? Vad är CrossCage? Hur går ett Yoga-pass till?
