Vi är ett friskvårdsföretag som förmedlar träning,
välmående och variation i en vänlig, kamratlig och inbjudande miljö.
Vi använder inpasseringssystemet Wondr.
I appen Wondr Bokningsapp kan du bl.a. checka in och boka pass. Appen laddas ner från App Store och Google Play.
Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med, och blir coachad av en personlig tränare, en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig till att uppnå resultaten du vill ha.
Foodbox är ett beprövat koncept med flertalet färdiglagade rätter, speciellt framtagna för dig som vill må bra och komma i form. Med bra mat orkar du mer både i vardagen och på fritiden.
Träning med en personlig tränare garanterar resultat, är motiverande samt går tryggt och säkert till.
| Datum | Tid | Pass | Längd | Sal | Instruktör | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| måndag 16 december | 17:30 | Cykel | 25min | Sal 1 | Kim Hansson | Boka |
| måndag 16 december | 18:00 | Core | 25min | Sal 3 | Anna Schultz | Boka |
| måndag 16 december | 18:30 | PEAK | 50min | Sal 3 | Anna Schultz | Boka |
| tisdag 17 december | 09:30 | Senior | 45min | Sal 2 | Anders Hast | Boka |
| tisdag 17 december | 10:30 | Senior | 45min | Sal 2 | Anders Hast | Boka |
| tisdag 17 december | 17:30 | CrossChallenge | 25min | Sal 3 | Jonas Jonsson | Boka |
| tisdag 17 december | 18:00 | Core | 25min | Sal 3 | Kim Hansson | Boka |
| tisdag 17 december | 18:30 | PEAK Cardio | 35min | Sal 3 | Kim Hansson | Boka |
| onsdag 18 december | 17:30 | CircuitLine | 25min | Sal 2 | Victoria Yasmine Sörensen Mzi | Boka |
| onsdag 18 december | 18:00 | Cykel | 25min | Sal 1 | Victoria Yasmine Sörensen Mzi | Boka |
| onsdag 18 december | 18:15 | PEAK | 50min | Sal 3 | Jonas Jonsson | Boka |
| torsdag 19 december | 09:30 | Senior | 45min | Sal 2 | Anders Hast | Boka |
| torsdag 19 december | 17:30 | PEAK | 50min | Sal 3 | Magnus Rothoff | Boka |
| torsdag 19 december | 18:30 | AfroMix | 25min | Sal 3 | Susanne Mårtensson | Boka |
| torsdag 19 december | 19:00 | Yoga | 55min | Sal 3 | Linn Sjöborg | Boka |
| lördag 21 december | 09:30 | FunctionalFitness | 55min | Sal 4 | Carl Sohlberg | Boka |
| söndag 22 december | 16:30 | PEAK | 50min | Sal 3 | Jonas Jonsson | Boka |
Vill du veta mer om våra aktiviteter? Vad är CrossCage? Hur går ett Yoga-pass till?
Måndag 05.00-24.00
Tisdag 05.00-24.00
Onsdag 05.00-24.00
Torsdag 05.00-24.00
Fredag 05.00-24.00
Lördag 05.00-24.00
Söndag 05.00-24.00
Måndag 09.00-13.00, 16.00-21.00
Tisdag 09.00-13.00, 16.00-21.00
Onsdag 09.00-13.00, 16.00-21.00
Torsdag 09.00-13.00, 16.00-21.00
Fredag 09.00-13.00
Lördag 09.00-13.00
